王傳的旅遊&攝影天地: 義大利多洛米蒂山區＋大天堂國家公園　健行／旅遊／攝影 2025-06-10

夏季開滿野花的休斯草原 Alpe di Siusi（多洛米蒂Dolomites）。

【行程主要特色】

一. 走山：造訪世界自然遺產&義大利第一座國家公園

●多洛米蒂 Dolomites：位於義大利東北部，中譯為白雲石山，隸屬於阿爾卑斯山系的一部分。因其矗立於天際，有如雕塑般獨特的白雲岩石山峰，被葉綠如茵的森林環抱，在藍天白雲的襯托下，有如同油畫般美麗；不只適合遊憩和觀賞，多洛米蒂還兼具地理科學研究價值，因而於2009-06-26被聯合國科教文組織(UNESCO)列入世界自然遺產。

●大天堂國家公園 Grand paradiso National Park（音譯為大帕拉迪索）

以義大利最高峰大天堂山命名（4061公尺），占地72,000公頃，由壯麗高山及茂盛草地組成，原來是義大利首任國王的獵場，後來捐給政府，於1920成立義大利第一座國家公園，最初的設立目地，在於保護公園的象徵高山野山羊 Alpine ibex，現在則兼具保護其他生物，維護傳統工藝和文化遺產。

二. 觀水：有山就有水，高山湖泊尤其美麗，適合健行和拍照。

●多洛米蒂 Dolomites 山區：拍攝密蘇里那湖 Lake Misurina，健行布雷斯湖 Lake Braies。

●大天堂國家公園 Grand paradiso：健行西魯湖 Lago del Serru。

三.逛古城：造訪三座建於西元前的古城

●維羅納 Verona：莎士比亞的名作《羅密歐與茱麗葉》以此城為背景，因而有「愛之都」之稱。此外，它還擁有眾多羅馬古蹟，包括世界第三大的圓形競技場，每年夏天都會舉辦歌劇演出。2000-11-30被聯合國科教文組織(UNESCO)列入世界文化遺產。

●奧斯塔 Aosta：建於西元前25年的羅馬古城，擁有眾多羅馬古蹟，包括歌劇場院、凱旋門、古城牆和城門，因而被譽為「阿爾卑斯山的羅馬」。

●杜林 Tourino：義大利統一之後的第一個首都，建城超過二千年，不只擁有深厚的歷史、文化和建築，更是義大利汽車製造業的搖籃，被稱為「義大利汽車之都」或者「義大利的底特律」。國民品牌飛雅特Fiat即在杜林設立總部。

Adolf Munkel Trail 步道。攝於Geisler-Alm 山屋附近。

一. 阿聯猶航班資訊

台北→杜拜（6/10） EK367 2335/0420
杜拜→米蘭（6/11） EK205 0945/1420
威尼斯→杜拜（6/21） EK136 1535/2320
杜拜→台北（6/22） EK366 0340/1615

二. 旅遊行程 2025-06-10 ~ 06-22

Day 1. (6/10) 台北 → 杜拜

Day 2. 杜拜 → 米蘭 Milano（179公里，1小時50分）→ 奧斯塔 Aosta（大天堂國家公園 Grand Paradiso National Park）
※下午：預計16:00前往千年羅馬古城奧斯塔 Aosta，途經Pont-Saint-Martin
※晚上：自由活動，拍攝古城夜景。
● 住宿：奧斯塔 Aosta
● 早餐：午餐：機上餐晚餐：奧斯塔 Aosta

Day 3. 奧斯塔 Aosta → 科湼 Cogne → 巴隆特 Valnontey → 里亞斯 Lillaz → 奧斯塔 Aosta（大天堂國家公園 Grand Paradiso National Park）

※上午：前往巴隆特 Valnontey，健行The Wind Recall步道（Valnontey → Rifugio Sella，3小時）
※下午：前往 Lillaz，健行 A Dizzying Tour 步道（Cascate di lillaz → Ponte de Chelleret ring shaped route，1小時）。。
※傍晚：參觀奧斯塔 Aosta古城區
※晚上：自由活動，拍攝古城夜景。
●住宿：奧斯塔 Aosta
●早餐：午餐：健行中／自理晚餐：奧斯塔 Aosta

Day 4. 奧斯塔 Aosta → 西魯湖 Lago del Serrù（143公里，2小時30分）→ 尼波拉山丘 Colle del Nivolet → 杜林 Torino
※上午：10:00前往西魯湖 Lake Serrù 和尼波拉山丘 Colle del Nivolet。
※下午：健行西魯湖步道（Giro Lago del Serru，2.5小時）。之後前往杜林（102公里，2小時15分）。
※傍晚：前往 Balconata Giusto Gervasutti 觀賞杜林全景
●住宿：杜林
●早餐：午餐：健行中／自理晚餐：杜林

Day 5. 杜林 Torino（300公里，3小時15分）→ 維羅納 Verona
※上午：古城區觀光，午餐後前往《羅密歐與茱麗葉》的故鄉維羅納。
※下午：參觀維羅納古城區。
※晚上：自由活動，拍攝夜景。
●住宿：維羅納
●早餐：飯店午餐：杜林晚餐：維羅納

Day 6. 維羅納 Verona（185公里，2小時30分）→ 奇霧莎 Chiusa（16.3公里，30分鐘）→ 富內斯山谷 Val de Funes（St. Magdalena／多洛米蒂 Dolomites）
※上午：自由活動參觀古城區。午餐後前往洛米蒂山區。
※下午：前往富內斯山谷 Val de Funes，拍攝夕照。
●住宿：Chiusa / Bressanone
●早餐：飯店午餐：趕行程/自理晚餐：方便拍夕照/自理

Day 7. 奇霧莎 Chiusa → 富內斯山谷 Val de Funes → Adolf Munkel Trail 步道 → 奇霧莎 Chiusa（多洛米蒂 Dolomites）
※上午：前往波扎諾 Bressanone，參觀古城區。
※下午：前往富內斯山谷 Val de Funes，健行Adolf Munkel Trail 步道，約5小時。
●飯店：奇霧莎 Chiusa / Bressanone
●早餐：飯店午餐：健行中／自理晚餐：酒店

Day 8. 奇霧莎 Chiusa → 五劍峰 Seceda → 奇霧莎 Chiusa（多洛米蒂 Dolomites）
※上午：奇霧莎 Chiusa → Passo Gardena
※下午：三劍峰 Seceda 拍照＆健行，約5小時。
●飯店：Smart Hotel Saslong @ Santa Cristina Valgardena
●早餐：飯店午餐：健行中／自理晚餐：酒店

Day 9. 奇霧莎 Chiusa → Alpe di Siusi → Lago di Misurina（多洛米蒂 Dolomites）
※上午：前往休斯草原 Alpe di Siusi，預計拍照＆健行4-5小時
※下午：參觀Ortisei古城區
●住宿：Lake Misurina 或 Hotel Villa Agentina
●早餐：飯店午餐：健行中／自理晚餐：酒店

Day 10. 密蘇里那湖 Lake Misurina → 布雷斯湖 Lake Braies → 三尖峰 Parco Naturale Tre Cime → Lake Misurina（多洛米蒂 Dolomites）
※上午：前往 Lake Braies
※下午：前往三尖峰拍照和健行，預計5小時，若天候佳，21:00才會返回飯店。
●住宿：Lake Misurina或 Hotel Villa Agentina
●早餐：飯店午餐：健行中／自理晚餐：回到飯店已晚／自理

Day 11. Lake Misurina → 五塔峰 Cinque Torri → 特里維索 Treviso
※上午：前往Lake Misurina拍晨景，接著前往五塔峰 Cinque Torri 拍照＆健行，預計４小時。
※下午：前往特里維索 Treviso
●住宿：特里維索

●早餐：飯店午餐：健行中／自理晚餐：特里維索

Day 12. (6/21) 威尼斯 → 杜拜
※上午：特里維素 Treviso巿區觀光
※下午：12:00前往尼斯機場
●早餐：飯店午餐：機場自理晚餐：機上餐

Day 13. (6/22) 杜拜 → 台北

P.S. 以上行程會因住宿地點和天氣的改變而更動